2020

I den femte säsongen av Outlander fortsätter Claire och Jamies kamp för att skydda sina nära och kära, samtidigt som de tar sig an de prövningar som livet i koloniala Amerika har att erbjuda.

Över 10 timmars träningspass som du kan göra hemma utan en massa redskap.<br/><br/>Sofia Åhman har länge varit Go'kvälls träningsprofil och många tittare gillar hennes<br/>träning. Nu har du möjlighet att träna tillsammans med Sofia varje dag med denna Box som innehåller 30 stycken 20 minuters avsnitt med olika övningar. <br/><br/>Det är bara att sätta på DVD'n och köra igång. Sofia visar alla sina övningar med olika svårighetsgrad, så att du ska kunna vara med oavsett ålder, träningsvana och utan en massa utrustning.<br/><br/>- Jag tycker att det känns både kul och viktigt att få inspirera människor till att komma igång med träningen. Tillsammans kan vi bryta stillasittandet och den tristess som kan uppstå när man är hemma mycket. I hemmagympan bjuds du på lite olika teman, både rörlighetsträning, styrke- och konditionsträning, coreträning och träning med olika "redskap" som du har hemma. Här ges också flera olika alternativ på alla övningar så att de ska passa så många som möjligt.<br/><br/>- Man blir inte bara starkare utan också gladare och piggare av träning - Vi är många som gympar för att må bättre och jag skulle bli så glad om du också ville bli min Hemmagympakompis! säger Sofia Åhman.<br/><br/>EXTRAMATERIAL:<br/>Affischgympa med Sofia.<br/>9 stycken 1 minuters snabba övningar.<br/>Instruktör: Sofia Åhman <br/>Projektledare: Johan Erhag<br/>Stillbildsfoto: Tomas Olsson och Håkan Lyktberg<br/>Speltid: 10 timmar

All eight episodes from the ninth series of the BBC comedy drama set on the Caribbean island of Saint Marie. In this series, DI Jack Mooney (Ardal O'Hanlon), with the assistance of his team, attempts to solve the crimes that continue to plague the idyllic island. Together, they hunt for a masked murderer after a woman is killed in her home on New Year's Eve, and investigate the mysterious death of a cyclist during a race.

När en dödlig pest utplånar 99% av jordens befolkning kämpar de överlevande för att klara sig i en postapokalyptisk verklighet.<br/><br/>2020 års adaption av Stephen Kings "The Stand" eller Pestens Tid som den heter på svenska skildrar den eviga kampen mellan gott och ont förkroppsligad av den fredliga profeten Mother Abigail (Oscar®-belönade Whoopi Goldberg) och den hotfulle Randall Flagg (Emmy®-belönade Alexander Skarsgård).

4 panel standard sized CD softpak, 20 page CD booklet

Original studio album now fully remastered.